# Психологическое здоровье

читать 4 мин.
0 32

В данной статье рассказывается о том, что делать в период мобилизации. Автор дает несколько советов, которые помогут сохранить психологическое здоровье и личную безопасность. Среди советов - перестать заниматься думскроллингом, оставаться человеком независимо от ситуации, не навязываться окружающим, жить в текущем моменте, наслаждаться простыми радостями, гулять, внедрить расписание, работать, озаботиться личной безопасностью и поддерживать близких.

Прочитать полностью